EVENT
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5/13 (土) ピラティス教室
ピラティス教室✨
リハビリを元に開発された歴史あるエクササイズの”ピラティス”
体幹トレーニングで“インナーマッスル”を強化することでバランスを整え、美しい姿勢やしなやかな身体を目指します。
また、免疫力のUPする胸式呼吸でエクササイズを行うことで、気分もスッキリ、リフレッシュ✨
代謝も上がり、痩せやすい身体を手に入れる事ができます！
参加料金：2,000円
講師：鈴木先生
※動きやすい服装、レッスン中は汗もかきますので、タオルや水分補給の為の
お飲み物もお持ちくださいませ。
※参加をご希望の際は、ご予約が必要になります。
イベント参加申込から入力頂くか、
028-612-8035（担当：鶴見）までご連絡をお願い致します。
お子様の同伴可能です。
お預かりが可能な事もございますので、ご予約時、若しくは受付へご相談下さいませ。
