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3/14 (木) 優しいピラティス教室

【初めての】優しいピラティス教室✨

初めてピラティスを体験される方大歓迎!

優しく、基礎から丁寧に、レベルに合わせてスタートしましょう♪

(勿論、経験者の方も大歓迎です!!)

まずはストレッチから!

運動が苦手な方でも大丈夫です。

身体を動かし、じんわり汗をかくだけでもすっきり✨

レッスン後は、休憩をしながら 身体のお悩み相談もできます!

 

是非この機会にピラティスを始めてみませんか?♪

 

 

・講師:鈴木淳子先生

・参加費:1,500円/60分コース

・参加人数:定員4名様まで

※動きやすい服装、レッスン中は汗もかきますので、タオルや水分補給の為の

お飲み物もお持ちくださいませ。

 

 

※参加をご希望の際は、ご予約が必要になります。

イベント参加申込から入力頂くか、

028-612-8035(担当:鶴見)までご連絡をお願い致します。

お子様の同伴可能です。

お預かりが可能な事もございますので、ご予約時、若しくは受付へご相談下さいませ。

 

 

 

 

 

 

    イベント参加申込

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